INSTITUTO NACIONAL DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS

Caminata Nacional del Paciente Diabético, invita a participar en la “ 17va. Caminata Nacional del Paciente
Diabético y 3ra. De Hipertensión”, bajo las siguientes bases :

FECHA: Sábado 24 de Octubre de 2009.
LUGAR: Centro Social y Deportivo del Sindicato Nacional de Trabajadores del Sector Salud; ubicado en Viaducto
Tlalpan No. 100, esq. Periférico Sur col. Arenal, Del. Tlalpan.
HORA DE SALIDA DE LA CAMINATA: 10:00 a.m.
CUPO: Limitado a 5000 pacientes
DISTANCIAS: 100 m, 400 m, 800 m, 1200 m, 1600m, 2000m.
El paciente deberá llegar a las 7:00 am el día del evento ya que se les realizara toma de peso, estatura, se le medirá
cintura, cuello, glucosa y TA para poder clasificarlo en la actividad de ejercicio mas conveniente para su edad,
peso y riesgo cardiovascular en ese momento.
ASISTENCIA ESPERADA: 6000 participantes (entre pacientes y familiares)

INSCRIPCIONES
1. La caminata es “GRATUITA” Su inscripción consiste en completar un cuestionario en los centros de
inscripción (al terminar de llenarlo se le entregara una tarjeta con el numero de folio del
cuestionario, esta tarjeta será entregada en el área de preinscripción el día del evento) .

2. Requisitos:
· Ser personas con Diabetes Mellitus (niños y adultos)
· Ser personas con Hipertensión Arterial (niños y adultos)
· Ser personas con Diabetes Mellitus y Hipertensión Arterial (niños y adultos)
· Traer fotocopia de identificación con fotografía
. Traer fotocopia de la última receta médica con relación al padecimiento (Diabetes y/o Hipertensión)
. Ganas de participar

3. Indicaciones para el paciente el día del evento:
a) No olvidar su número de Folio de inscripción
b) El paciente deberá acudir en ayunas para su chequeo
c) Traer ropa cómoda y venir bien abrigados
d) Traer tenis o zapatos cómodos, No nuevos
e) Traer su desayuno para después de su chequeo